在這邊推薦一下好吃的年菜給大家~~
這是我每年必買的好吃年菜推薦
這邊的年菜好吃又新鮮 可以預購很方便 又可以宅配 相當方便 推薦給大家^^
3. 取出後切片(每個檸檬切15~20片)你聽過網路瘋狂傳閱的檸檬水的正確作法嗎?
先別管什麼超好用檸檬瓶、檸檬杯了?
檸檬水的8大好處
10.這樣可以把檸檬中豐富的VC激發出來
檸檬含有煙酸和豐富的有機酸,具有很強的殺菌作用,在15分 鐘內可把海生貝殼內所有的細菌殺死。
它的口感是愉快的,而且它並不產生像化療一樣的毒副作用,它對囊腫及腫瘤產生影響,這種植物被證明能夠補救所有類型的癌症。檸檬比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍
4.防治心血管疾病、降血糖:
製作檸檬水的正確步驟:(冰檸檬水)
9. 轉天取出2片用溫開水沖泡即可
就是因為這2種特性,使得製作抗癌檸檬水、減肥檸檬水,應該是採用冷處理,讓他經過冷凍的過程產生化學變化,既不破壞檸檬水中的養分,也能萃取出更多的抗癌物質,所以製作檸檬水採用冷處理是一種科學且高明製作喔~~~~~請大家多多參考看看!
2.消除疲勞 和腳部酸痛:
2. 放進冰箱冷凍2小時
1個檸檬能喝1個星期左右,常喝 能減少黑斑、雀斑發生的幾率,讓肌膚美白。它還有補鈣、減肥的作用!更重要的是,檸檬是一個用來殺死癌細胞的神奇產品,比化療強一萬倍。
7.治療風熱感冒:(熱檸檬水)
7. 蓋好容 器
檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌增加胃腸蠕動。日常生活中可代醋使用製作冷盆、涼菜及醃食等。
青檸檬可降血壓、降膽固醇、改善心血管病,它和柚子一樣,含有一種近似胰島素的成分,能降血糖
▲檸檬水,你喝對了嗎?(圖/取自網 路)
檸檬抗癌
熱檸檬水還是冷檸檬水的檸檬水功效比較好呢?這疑問一直存在大仁哥我心中。在看完這篇"檸檬水的正確泡法"的文章之後,我的想法是因為檸檬所富含大量的維生素C
3.增強抵抗力:
中視新聞》檸檬水要怎樣喝 才會有益健康!?
1.增強腦力:
1.維生素C他非常的怕高溫高熱。
4. 放入密閉的容器中
人老由於血液循環功能退化,造成腦部血液循環受阻,妨礙腦部細胞的正常工作,造成記憶力退化,而檸檬含有抗氧化功效的水溶性維生素C能有效改善血液循環不佳的問題,因此每天食用檸檬有助於強化記憶力、提高思考反應的靈活度。
5. 放入蜂蜜
只要用一塊檸檬在酸痛的肌肉部位 輕擦即能有消痛和舒緩疲勞之功效,若腳部酸痛,把一個檸檬搾汁混入一盆熱水用來浸腳,效果奇佳。
更令人吃驚的是→用檸檬提取物這種類型的治療只會破壞惡性腫瘤細胞,並不影響健康的細胞!
它含有大量維生素C和檸檬酸可幫助消化,促進造血功能提高肌體抵抗力,加速創傷恢復
1. 將檸檬用硬毛刷徹底洗淨
檸檬酸與鈣離子結合則成可溶性複合物,能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,可預防和治療高血壓和心肌梗死,檸檬酸有收縮、增固毛細血管、降低通透性、提高凝血功能及血小板數量的作用,可縮短凝血時間和出血時間31%~71%,具有止血作用。
檸檬表皮含有的維生素P可防止人體血管硬化的發展對改善高血壓和心肌梗塞症狀,緩解病情非常有益。
方法很簡單:取1枚檸檬和10枚荸薺放在一起用水煎煮就可。
6. 加入涼開水淹沒檸檬片
5.殺菌:
圖、文/大仁哥
6.促進消化:
檸檬抗癌已經是眾所皆知的常識
8. 置於冰箱中冷藏
檸檬水中富含的維生素C,具有抗菌免疫效果並協助骨膠原的生成。感冒時一天喝上500至1000cc熱檸檬水可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時甚至可因此不藥而癒。除了抗菌及提升免疫力還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效,所以用在風熱或挾暑的感冒較合適。
8.熱檸檬水減肥功效
心得:
它減慢癌細胞的生長
但是你知道更多檸檬水功效嗎?檸檬水減肥密技嗎?
2.再加上維生素C也怕接觸到空氣而氧化。
有空就自己弄點檸檬水來喝喝,一顆檸檬大約要加一千西西或二千西西的,依個人喜好的酸度,自己調配能不加糖就不要加糖,養生又美容!建議多喝檸檬水。
吃檸檬酸、檸檬水功效的好處多多
健康不能等,快分享給身邊朋友!
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